Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте! Можно к вам? Сидела на миус 60, но врач-гастроэнтеролог сказала, кушать через каждые 3 часа
У меня несколько вопросов:
1. Вы пишите меню сюда?
2. А что с чаем? Его считать?