Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

КоЛеночка писал(а):

скорее всего это была мойва потому что как вспомню про неё - аж в дрожь бросает!

Леночка, скорейшего выздоровления!!! Я вот рыбку по-этому и редко ем... ужасно боюсь последствий... Ты выздоравливай!!! Ну и с отвесиком

Всем приветик!!!!

Оля-ля-ля писал(а):

Ну я не расстраиваюсь, пусть вес сстоит, а объемы тают!

Вот и правильно!!! Объемы наше всё!!!!! А личико потом придет в норму, и будет цветущее!!!!

А я с начала системы минус 9 кг... тихо-тихо говорю... а то вчера чуть не сорвалась на печеньки....

Линейку пока не двигаю.. пусть чуток устоиться вес

Я вот тут подумала, а может мы сделаем маленькую рассылку друг другу открыточек? Мелочь, а приятно! Именно открыток. Как раз время отсылать) чтобы в НГ успели) Ну это так мысли в слух)

меню сегодняшее:
З 8:30 плов(системный), сухарики с маслом и чесночком из белого хлеба( сама делала)
О 13:00 плов(системынй) , огурец свежий, чай з б/с
У 18:00 манадрины 5-6 штук, творог 180гр 5%
меню у меня что-то скучное... но так лениво готовить)))