Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Системная писал(а):

12:00 суп грибной без мяса, но с картошкой и гречкой 200 Тефтельки с гречкой паровые 4 шт салат капуста/морковь/свекла, лодка масла

чего-то я не поняла суп без мяса, но с картошкой. А потом следом тефтели? Как это?

MariaЯ писал(а):

завтра улетаю на море

Оля-ля-ля писал(а):

Девоньки, у меня плюс на весах Полкило от линейки. Хотя объемы здорово ушли, даже руки похудели. Все говорят, что выгляжу плохо, синяки под глазами( ну морда лица у меня сразу худеет, к сожалению). Ну я не расстраиваюсь, пусть вес стоит, а объемы тают!

Оль,а ДЦ какой?

PPCD писал(а):

еще утром у меня весы показали 52.7

а у теб\ рост какой?

PPCD писал(а):

их хватают , как пирожки. честно говоря, я всегда пышкой была, и сейчас когда похудела не могу себя иначе воспринимать, ну не вижу я что худышечка

фотографируйся чаще