Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всех с добрым утром!!!!!

Лёвка писал(а):

ощущение сытости лучше, чем от творожных ужинов...может потому, что горячий был ужин

Вот видишь) а то все творого не хочу, а есть надо) можно свой ужин найти))

мое меню сегодня
з 8:00 картошечка в духовке, такая ммм получилась( обжарила на большом количестве масла на сковродке, выложила в форму для запекания, сверху лучок пассивированый и сырок) ммммм, сухарики с чесночком домашние
о 13:00 плов системный(во наготовила его....)
у 18:00 творог 200гр +яблоко

Девчонки. вчера про открытки проговорили) Всю ночь снились они мне) впечатлительная я))