Без особого труда похудела на 10 кг.

tii-NLO писал(а):

ут в корее женщины говорят, что надо на каблуках ходить все время, тогда не поправишься не наю, миф ли правда ли.

Миф! Всю жизнь хожу только на коблуках. Только дома в тапочки ныряю, когда с работы прихожу. Т.е. получается, что часов 10-12 в день минимум. Но это не мешает расти лишним кг. Просто на когда на высоком каблуке, то фигура в общем и целом визуально выглядит стройнее. Да и сама стараешься держаться соответственно. Без каблука же можно и расслабиться

tii-NLO писал(а):

это похоже на правду, если утром и в обед не поем нормально (в пределах 200 гр стакана) то к вечеру готова целого барана слопать. и потом когда слишком себя во всем урезаю, меня начинает на мясо тянуть конкретно

Все правильно: питание же должно быть сбалансированным.