Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Егашка писал(а):

НЕ поняла, что в моем меню опять не так? только пришла читаю что написали где творог?еще не успела ответит и вы тут сразу на атаку

Так я тебе вчера тоже самое написала к твоёму меню, а ты опять такое же выкладываешь, поэтому у меня сложилось впечатление, что ты не читаешь коментарии

Егашка писал(а):

что творог разве обязательно нужно каждый день есть

Если ты выбрала вариант с молочкой, то да... В этом вареанте его нужно кушать всегда

Егашка писал(а):

тоесть это от практики худеющих? тогда все ясненко...

Нет, это стоит в наших правилах, почитай там много чего полезного и интресного