Рулет из скумбрии с болгарским перцем обед минус 60

Света, какая чудесная рыбка у тебя получилась! Скумбрию обожаю, поэтому мне очень приглянулся твой диет вариант. Единственное, у меня пароварки нет и приспособления для варки на пару тоже... Наверно можно ж и в аэрогриле запечь, как думаешь?