Митинка
Елена Юрьевна
75 лет
Москва
Мда....Светик....+4 кг? много! я думала у меня больше всех +3! а ты меня даже переплюнула! Все правильно-это результат домашнего сидения! я когда в советские времена выходила с больничного-рожу не объехать!Все говорили-во отдохнула!Какой отдохнула-с маленьким ребенком наотдыхаешься!счаз...а на работе-тоже офисная была,то на 2 этаж,то на 3-й,то одно то другое и сбрасывала в момент!А вот сейчас как села дома на пенсию так и поехала в плюс!Мне врач говорила срочно худеть! Ежедневные прогулки! Ну с Вашим весом,говорит,Вы час -полтора не осилите,хотя бы 30 мин и бассейн! А я до чего не люблю куда то выходить,только по необходимости...а тебе сам бог велел-ежедневно выходи и ходи-ходи!Причем не прогулочным а быстрым шагом,вот как москвичи ходят-в быстром темпе как будто опаздываешь куда!Помню с подружкой были в Киеве,гуляем по Крещатику и всех типа спешащих киевлян обгоняем.Потом я опомнилась и говорю-а куда мы несемся? Подруга говорит-это мы гуляем!А киевляне спешат с работы домой!медленнее нас раза с 3 ходили!!!Сами над собой смеялись!А что делать?привычка!
