Диета, которая мне помогла

Сколько новеньких!!!! Молодчинки, что решили взяться за себя! И нечего стыдиться! Не так важно какой вес сейчас, важно - какой будет. А это зависит только от нас самих
Ляночка08
cuisinier-ljubitelj
Светочка, Катюша - рецептики один другого заманчивее! Спасибо вам за то, что не только сами вкусно кушаете, но и с остальными делитесь!!!

Ляночка08 писал(а):

сегодня отвесик в 300г

Просто здорово! Я очень рада, что стояки и плюсики закончились!

cuisinier-ljubitelj писал(а):

У меня вес стоит но объемы уходят

Поздравляю! Уменьшение объемов впечатляют! Так держать!

MarinaM писал(а):

У меня сегодня минус 1 кг! Я довольна!

Обалдеть! Принимай поздравлялки! Мой организм так никогда не отдает. Плюсануть 1-2 кг за день - это запросто, а вот отвесить столько - ни разу такого не было

Тигруська писал(а):

за неделю минус 1.5 кг.

Не расстраивайся. У меня пока за вторую неделю только 600 гр ушло. Правда еще 2 дня есть в запасе, но всякое может быть. Главное, что мы за это время не растолстели - уже огромный плюс. А если еще и похудели, так вообще здорово!!!