Привет! Спасибо за теплый прием!
Сегодня отвес 500 грамм и то только после того как вчера я ела только ананас и хурму - не много, а потом вечером 50 минут быстро ходила по беговой.
Сегодня - овощи и я эти 500 грамм обратно жду. А по калориям-то всего ничего.
Беговая - 30 минут.
Всем хороших отвесиков!!! И хороших выходных!!