Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Я привыкла к 3-х разовуму питанию, всегда так ела, с детства

Тогда тебе легче. Я не привыкла питаться по часам, мне сложно это. Но пробую, учусь. Любой опыт- даже отрицательный- всегда полезен.