Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

oxakal писал(а):

конечно каши полезней....но по калориям одинаковая фигня

Ксюш , а как же наша пресловутая насыщаемость и отказ от подсчета калорий?

oxakal писал(а):

Ну курение-то вообще бяка Со сладкостями и не сравнить

Ой , это точно!

oxakal писал(а):

каши я на дух не переношу с детства

Ксюш, я тоже не фанат, но я уже подхожу к вопросу с позиции здорового питания. Конечно , вольности иной раз допускаю , но без фанатизма.
Давай так : ты за меня будешь съедать 10 гр шоколадки у себя в Чехии , а я за тебя - 50 грамм гречи на воде(что примерно одинаково по калориям ) и все счастливы.

единственное , что мне нравится из выпечки , это несладкие пироги (с капустой , рыбой) . Вот это я себе иногда позволяю.