Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет, худярики!
У меня 3-ий день - полет нормальный!
Вчера проворонила ужин, сегодня утром зато ни намека на живот)))))
Меню на сегодня:
З 09-00: кусочек твор запеканки со сгущ, нектарин, кофе б\с
О 14-00: кур грудка запечен в дух, салат (пом, болг, авокадо) без масла, кус арбуза, апельсин
У 17-40: бараний шашлык (марина лимон, лук, их не ем конечно), красн вино