Диета доктора Дюкана

Сначала

liubanya писал(а):

Иришка,а ни кто и не сомневался,что вот-вот ,будет вкусняшка!!!!Спасибочки!!!!Завтра испеку,похвалюсь

liubanya писал(а):

Иришечка,как ты с бодифлексом подружилась?Похвались...как очучения...

Любаш, начала я бодро, но всю картину испортил День Благодарения. Сначала готовила всякие вкусняшки, а потом вместе со всеми их поедала. На эти противные весы даже вставать не стала, все равно покажут не то, что хочется. Вообщем сейчас опять перешла на чисто дюкановскую еду и выпечку и собираюсь продолжить физ.упражнения.

Salamandra_ писал(а):

хорошо, что я только пару конфет и печенек

Ань, у меня была не пара конфеток и печенек, а вот , прям, намного больше. Я не ругаю себя, это же было вкусно и приятно. Сейчас вот второй день ни одной шоколадки, хотя шкаф забит швейцарским Линдтом. Пусть лежит до тех времен, когда я себе опять разрешу это.

Salamandra_ писал(а):

Но вот у меня на первом месте - это ноги

У всех по-разному. У меня проблемная зона- талия. Как пережрешь ( извините) чего-нибудь, раз, и нет талии как не бывало.
Обруч кручу для этого.