Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Юлька_Питерская писал(а):

Может и правда вместо сладкого сухофрукты и мед, вместо булок орехи и кашка геркулесовая и фрукты сладкие типа бананов.. Ну а если уж совсем на торт попрет, то можно иногда и торт. Но не каждый день.

А да, еще про орехи и сухофрукты забыла Они у меня тоже будут Еще персики сладкие (на мой взгляд конечно )
Скоро у подруги день рождения, вот тогда я и тортика поем наверно
(утром след.дня)

Юлька_Питерская писал(а):

Но я ещё подумаю об этом. А то пошла сегодня в магаз и вафель опять накупила.

Так часто бывает А я настроилась покупать только все вышеперечисленное
А еще решила, что на ужин буду либо творог с черносливом, либо куриную грудку вареную
Ну это все конечно до поездки домой.