Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

Для насыщения необходима кетчатка и белок .

вот точно... почему Кремлевская диета всегда очень эффективно работает.. Но на ней лично я долго не могу, без углеводов-не булок, а хотя бы просто гречки, моему пищеварению приходят кранты..

Галиюшка писал(а):

Ждем-с!

блин, наобещала, все фотки пересмотрела и не нашла... Может убрала она..