Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Или суп хлебать китайскими палочками

У меня иногда мама такой густой борщ варит, что точно можно палочками есть! Это летом, на даче, бульон выкипает и одна каша остается порой!

Lana_nov писал(а):

По мне так лучше съесть кусочек мяса с гарниром, чем стакан травяного салата.

Светик, так ты думаешь что я салатики одни ем? Ты что я ни дня без конфетки и куска мяса (или его эквивалента достойного) не проживу. А калории мне надо считать. Реально помогает удерживаться в рамках. На выходных ела 1 раз в час , но по 2 столовой ложки. Вот так захотелось. Желудок просто пел (во всех смыслах ) и такая легкость, а наутро - 500гр. Было впечатление, что ела весь день, а посчитала - всего 800 ккал.