Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

sahin писал(а):

У меня уже минус -8 кг. с начала системы

Поздравляю!!! Отличный результат!!!

Плюшка-ватрушка писал(а):

Новичков принимаете?

Добро пожаловать!!!

Ой девочки, что-то сегодня у меня весь режим сбился, конечно не по собственной воле. Вообщем завтрак был как и запланировано, пообедать хотела в 11-30 (т.к. с сегодняшнего дня старшего на коррекцию зрения 2 недельную начала возить) из дома выхожу где-то в 11-45, но увы еще не проголадалась и ушла так. Вернулись мы в 15-20, вот села и пообедала системно чем планировала. А потом опять промах. в 17-00 вожу его на английский, перед ужином опять не успела проголадаться, выпила стакан кефира и вперед. Вернулись в 18-40. Вот теперь сижу и голову ломаю как бы мне так умудриться все вовремя сделать. Обед как понимаете в больнице никак не съесть. Может кто меня надоумит как лучше сделать?