Без особого труда похудела на 10 кг.

sfysnake писал(а):

а посчитала - всего 800 ккал.

Охота тебе калории считать? И так понятно, что питаясь дробно, много не наешь. А значит и калорий много не наберешь.

Кежма писал(а):

Таак, девочки, кто знает, расскажите-ка мне, реально, что перед КД вес прибавляется и на сколько (может у кого есть собственные наблюдения)?.

Прибавляется. В этот период происходит задержка жидкости. Кстати, вот в этот период лучше пить поменьше.

Кежма писал(а):

Единственное, что могу придумать: КД на носу.

Все логично. Не паникуй.

Кежма писал(а):

Если присмотреться - то можно внизу увидеть мой торс,

Ага, увидела. Величественная красота. У нас такого нет. У нас леса... поля... Красота такая спокойная, умиротворяющая.

Кежма писал(а):

Вопрос знатокам: сколько он может храниться в холодильнике?

Не слишком долго. Там же нет консервантов. Лучше съесть побыстрее. А что не съестся в ближайшие 2-3 дня - в выпечку.

Путница писал(а):

сегодня утром =71кг, т.е. -1.1кг. Вот что значит выспаться и отдохнуть!

Вот сейчас страничку дочитаю, и тоже спать. Чтоб выспаться и на весах - увидеть

TOSY@ писал(а):

Неее , не склеишь Ты же не один бульёнчик целый день хлебать будешь

И ваще! Бульон жидкость, а ее не считаем. Вот.

TOSY@ писал(а):

Вот жалко далековато , на западной Украине монастырей и замков древних много. Время выберу, обязательно поеду.

Да у вас Донецк - прям музей под открытым небом. На дачной болталке Ниночка фото города нам показывает. А мы любуемся.