Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброй ночи , как у вас тут дела!!! Я вся в работе некогда и писать и читать 2 раза нарушала так что можно шпалами меня понимаю а руки сами в холодильник полезла
Вот думаю летом собраться с Мирикусом на море, только вот не знаю куда. У нас может кто с Херсона есть, может кто ездил в Железный порт недавна как там сейчас? Можно ли ехать с ребенком?Ну это все лирика, а проза на завтра

Меню:
завтрак: банан+каша овсяная+кусочек тортика
обед: рис+ курица+салат с помидорчиков свежий
ужин творог+чернослив+яблоко

Еще хотела спросить можно ли нам допустим на ужин рис+цитрусовые