Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро девочки!!!!!

oxakal писал(а):

Солнышко,я тож радуюсь за тебя,очень-очень Правда!!! Молодечик ты!!!

Afonechka писал(а):

Оль, я искренне восторгаюсь тобой и твоими успехами!!!

Спасибо девочки

seach2 писал(а):

озьму на заметку) Главное про него потом не забыть

Всегда пожайлуста
Мое меню на сегодня:
З. 6-40 Бутер с семгой маленький, макароны гр 150 и колбасы кусочек, кофе с молоком и конфетка.
О. 12-40 Вчерашние овощи с курицей (брюсельская капуста, фасоль стручковая, перец, лук, томат паста кабачок и курица) 1ч.л. майонеза гр 300. чай черный.
У. 17-00 Запеканка (творог 200г, чернослив 5 шт, яблоко и ваниль) чай зеленый.