sfysnake
Светлана
| Кежма писал(а): |
| реально, что перед КД вес прибавляется и на сколько (может у кого есть собственные наблюдения)? |
Не знаю как у других, но у меня точно до 1 кг может быть прибавка.
| Кежма писал(а): |
Кстати, эта скала называется "Перья".
|
Впечатляет....!!!
| Valentina47 писал(а): |
| убавку веса после физической нагрузки обычно можно увидеть на третий день, так что еще не все потеряно |
Это точно!
| Путница писал(а): |
| Девочки, мне тоже не совсем понятны ваши намерения калории считать |
| Lana_nov писал(а): |
| Охота тебе калории считать? И так понятно, что питаясь дробно, много не наешь. А значит и калорий много не наберешь. |
Девочки, поясняю. На стаканчиках я сижу практически всю жизнь - мама так приучила, потому как сама всегда ела часто и понемногу. Ну и у нас объем желудка соответственно шибко не увеличивался. Максимум 5-6 кг выше нормы. В целом не беспокоит, но мешает, да и смотреть на себя не очень приятно.
Поэтому когда стоит вопрос о ... м-м-м... приобретении правильной рельефности в области талии, например, то уже просто стаканчиками отделаться не прокатывает.
Приходиться выбирать - а что же туда покласть?
Вот тут-то уже калории приходится отслеживать и отдавать предпочтение менее калорийной пище. Когда-то, по молодости, я все калории в продуктах знала наизусть (хотя их тогда не писали на продуктах), а потом забросила это дело. Вот сейчас решила вернуться, так как создается видимость, что ты действительно следишь за весом.
Мне этот антураж помогает - дисциплинирует как-то.
Из серии"Чем бы дитя не тешилось, лишь бы...стройнело!"
| Путница писал(а): |
| Вот что значит выспаться и отдохнуть! |
Это да! Самое главное для женщины!
| TOSY@ писал(а): |
Не , по мне лучше бульёнчика побольше. Тогда животик точно от радости поёт
|
