Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Спасибо!
Меня зовут Алена, живу в Харькове. До этого отличных результатов добилась на системе "Сибарит", но потом наела кг-шки, правда, наелись они медленно, за несколько лет.
В принципе, Системы минус 60, правда, с нарушениями придерживаюсь уже 2 недели, результаты есть, с сегодняшнего дня решила не нарушать.
Мое меню:
7-00 Завтрак-творог с курагой, лимоном, изюмом, орехами, медом (знаете, наверное, такие витамины, перекрученные в мясорубке). 2 бутера с сыром, кофе
12-00 Обед- гречка, мясная запеканка (мясной фарш, яйцо, болгарский перец,сыр), гречка, помидор, 5 черносливин
17-50 Ужин- или творог с яблоком и черносливом, или мясо. Еще не решила.