Диета доктора Дюкана

inna.atabaeva писал(а):

Это так напрягает

А почему напрягает, если вес в итоге всё равно УХОДИТ? И с какой стати стимул то пропадает? Надо выбросить из головы подобные глупости. Такой организм. У меня вот ушло 8 кг за 6 недель. А уже 4-ю неделю вес стоит, и меня это не напрягает нисколько. Организм привыкнет и начнёт опять худеть (у меня в этом прошлый опыт). Что с этим делать? Да ничего не делать, просто жить, радоваться успехам и ждать дальнейшего похудения, вот и всё. Так что без паники, она то настроения никак не поднимает! Руня правильно написала, особенно по поводу взвешивания, в этом не должно быть фанатизма. Инна, это тебе , а когда добьёшься нужного результата, тогда вот