Блинчик с закуской ( диета Дюкан)

Ируня-Руня писал(а):

Иришка ты нас как всегда балуешь

Cтараюсь, Рунечка!!!

Ируня-Руня писал(а):

буду сегодня на ужин делать такую вкуснятину как раз ЧБ у меня ,

Отпишись, как понравится.

Ируня-Руня писал(а):

завтра грбочков добавлю этож какой простор для творчества

Мне кажется, с грибочками будет вообще отвал башки!!!

Ируня-Руня писал(а):

Умничка.

А еще вчера слопала 4 (!!!!!) творожных маффина ( по Дюкану), сегодня в минусе - 500 грамм!!!

Marishkaa25 писал(а):

Ириш, для белкового дня превосходная идея... вечно голову ломаю, чо кушать в этот день

Мариш, у меня целый список блюд на этот день, причем все с нашего сайта.
1. Омлетные маффины от Леночки ( mangobanana)
2. Биточки с творогом от Ольги К.
3. Бризоли куриные от Юлии
4. Диетические яйца фаршированные от Светланы
5. Блинчики от тебя и мои с творогом
6. Плюс самая разная выпечка по Дюкану: печеньки, кексы, маффины.
Так что с голоду не умрем!

Marishkaa25 писал(а):

К фаршу даже в чистобелковый день можно немного репчатого лука добавить, идёт как специя, и вкус придаёт

Ага, я не мудрствуя лукаво, достала котлетку из морозилки, уже с луком конечно, ее и разморозила и поджарила кусочками фарша.

mangobanana писал(а):

Ир, ты просто мысли мои читаешь, я как раз хотела что-нибудь без муки и крахмала

Лен, мы просто с тобой частенько в синхроне. То кекс одновременно один и тот же печем, то печенье!!!!

mangobanana писал(а):

Как только увидела, сразу сделала

mangobanana писал(а):

В начинку я потушила яблоко с изюмом, имбирём, мёдом и приправой для тыквенного пирога.

Вкуснятина какая!!!!!

mangobanana писал(а):

Конечно, этот блинчик больше подходит для несладкой начинки, но мне что то захотелось с яблочком сделать

Лен, мне кажется, если добавить чего-нибудь сладенького в тесто, типа сахзама или сиропа, наверное будет также здорово со сладкой начинкой. Надо попробовать твой вариант , с фруктами.

mangobanana писал(а):

Съела за три минуты, вкусно

Класс!!!!!!!!!!!!!!!!!

mangobanana писал(а):

Спасибо, Ириша, за твои диетические рецепты.

Леночка, на здоровье!!!!

Ляночка08 писал(а):

ммм, очередной диетический шедевр- в закладки!!!!!

Светланка, не признала тебя с новой аватаркой!!! Надеюсь, попробуешь и этот рецептик, абсолютно диетический!!

Ираф писал(а):

Без муки и сахара - это для меня. Ирина, спасибо

Ирочка, на здоровье!!! Буду рада, если понравится.

Rosmary писал(а):

Какая хорошая диета

Лида, да мы сами смеемся а нашем дюкановском топике, едим в 3 пуза и ...худеем. Я, например, после вчерашней объедаловки потеряла полкила к моей большой радости.

Rosmary писал(а):

я тоже хочу так худеть

Велком к нам!!!!!

Rosmary писал(а):

Ирочка,очень аппетитно

Спасибо, Лида!!!!