Без особого труда похудела на 10 кг.

Мне худеть????? Да вы что, во мне же 50 кг веса, остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!!!!! И лет мне 18, остальное- СТАЖ и ОПЫТ!!!!!

Дааа, классно сказано Вот так и надо себя любить, но и все же стремиться совершенствоваться! Девочки, я с вами, буду учиться кушать стаканчиками. Пробовала считать калории, убиться можно! Не для меня это. А этот способ дробного питания - то что надо! Как у вас резельтат, есть?
Где-то год назад читала эту тему, а сейчас опять наткнулась, как нельзя кстати.