Диета доктора Дюкана

Irina Divers
Ир, жду жду, ням ням, блин что это со мной кажись и меня Жора навестить решил, уже 2 день подряд только поужинала. причём белка кучу наела и опятькушать хочу или это всё Ира раздразнила фотка очень аппетитная

тефтели с томатным соусом мне больше понравились, более сочные, ну и соус ведь можно
В пиццу отруби добавила, в следующий раз крахмала и отрубей возьму по 2 ст.л. ложки, а то что то я про отруби совсем забыла, а в пицце и творожных блинчиках они очень даже