Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Лючана писал(а):

А талия так вообще самая первая начинает исчезать, в БФ же работаем животом постоянно.

Лен, не у всех...
Я занимаюсь чуть больше года, похудела в общей сложности более, чем на 50 см. (Просто перестала больше замеряться, а так может и еще худеется ) Но... талия из этих 50 см уменьшилась всего на 6 см, очень медленно уходит живот
Зато руки , над и под грудью , ноги и попа тоже норм похудели.
Это всё индивидуально.
Людмилочка, тема затихла, но втихаря все худеют-поддерживают себя в форме.
Присоединяйся