Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

juju_ch

Юля

37 лет
Ярославль
Девочки, привет!
Возьмите меня к себе, а?
Не работаю, поправилась на 5 кг mad В брюки не влезаю Sad эээээх...
Посмотрите, правильно ли начала?

Завтрак 10.00 (раньше не встать, хоть убейте Smile ) - кексик (со вчера остался) + кофе
Обед 13.30 - Рис с овощами (зеленая фасоль, помидорка, лук, брокколи) + кусочек вареной курочки + чай зеленый
Ужин 18.00 - планирую тот же рис с овощами покушать


А вообще, у меня есть книжка "Рецепты минус 60" - так там такая объедаловка, просто ммм, муж обзавидуется ))

 
04 Дек 2012 18:31

Страница 523 из 1000