Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет!!!!!!!!
Приходя с работы домой, быстрее стараюсь к вам выйти. Мне кажется если не выходить на форум больше 2 дней, то сразу сорвусь, здесь так мотивируют.......
Итак.......
Отчитываюсь за день:
З: 08.30
Картошка пюре с вареной колбаской 2 кусочка
Томатный сок 1 стакан
О: 13.40
Картошка запеченная в духовке с сыром (грам 250)
1 стакан зеленого чая, яблоко зеленое
У: 17.30
Отварной рис, заправленный соевым соусом (1ч.л) с вареной свеклой 2 штуки
1 стакан черного чая без молока и сахара