Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, всем спасибо за гостеприимство!

Кошка TAV, рис сварила, овощи потушила и все смешала ) Рис у меня бурый, я белый давно уже не ем, что то он мне не очень нравится. А порции - я примерно грамм 200-250 все вместе съедаю, не больше

Юлька_Питерская, хехе )) так и думала что так кто-нибудь скажет )) Я просто мелкая - 158 см всего )) У меня видимо кости легкие что ли, при весе 45 кг я ношу 42 размер одежды, а счас уже в 44 еле влезаю )

oxakal, Оксана, спасибо что сказали! Я думала можно кушать все что из книжки, теперь призадумаюсь

Лора-а, не не, не белый, бурый (вроде так называется)

Вопросик: У меня тут куриный бульончик остался, если я в него добавлю капусту, морковку и свеклу - на обед этот "борщик" можно будет съесть?