Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем-всем-всем ДОБРОГО ЗИМНЕГО УТРА!!!!
Maera, Марина! С Днём РОждения!!! Всего-всего тебе самого похудательного
Девчонки, тортики у вас просто отпадные! В моих планах тоже такую красоту научиться делать.

Озидея писал(а):

марс, полбутера с маслом,чай с лимоном и сахаром.

Ну вот, а на меня ещё когда-то говорили, что я малоежка
а у меня сегодня завтрак в 3 раза больше, чем у тебя, Анют. да к тому же, он был в 10, а не в 7.

Озидея писал(а):

потом оппилась воды и чая и как итог, 59,5

да ладно! Ты же знаешь, что это не жир, а, значит, быстро уйдет.

Оля-ля-ля писал(а):

Принесла отчетик - минус 3.5кг. Объемы не замеряла, но пузо здорово ушло.

Ольчик! Ты молодец!! Я за тебя рада очень-очень!!!!!!!

Озидея писал(а):

да, у нас тоже теплее - 34

Ctena писал(а):

боже когда я их доем

Вот поэтому лучше готовить не очень много, а хотя бы просто много.

Кузявка писал(а):

примерно за 2 месяца скинула 2 кг. Нормально

Наташ, да это вообще отлично!!! Молодец!

Кузявка писал(а):

я пошла, налила себе горячую ванну с пеной и с плеером залезла покайфовать

Вот девчонки вы молодцы! А мне если хочется с мужем пожратеньки на ночь, то ничего, наверное, и не спасёт.

Chelsi писал(а):

Доброе утро, снегурочки!

Доброе утро, Кать. а где же ужин?

_Татьянка_ писал(а):

Встала сейчас на весы (после КД) отвалилось 600 гр.

А уменя сегодня тоже -300!! Я тоже такая довольнаяяяяя!