Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

oxakal писал(а):

а если по спискам между приемами пищи тож разрешено,то видатьь можно весь день злоупотреблять

Между завтраком и обедом.
2. Что можно пить:
1. Чай любого сорта (если с молоком и сахаром, то до 12-00)
2. Кофе (если с молоком и сахаром, то до 12-00)
3. Вода любая (кроме сладкой газировки)
ВИНА НЕТ ТУТ
От обеда до ужина.
2. Что можно пить после обеда:
1. Чай любого сорта
2. Кофе
3. Красное сухое вино
4. Вода любая (кроме сладких газировок)
После ужина
1. Чай любой(из листьев, стеблей, цветов растений) , кроме черного
2. Кофе
3. Вода с газом или без
4. Красное сухое вино.