Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Юля из Тамбова писал(а):

Вопрос: Такой вот салат салат из грудки с китайской капустой (гр.куриная-250гр., кап. китайская-60гр. соевый соус-1ст.л., уксус-1ст.л, соль по вкусу) на ужин можно?

Уксус на ужин нельзя, соевый соус немного уменьшить, ну и не знаю сколько это 60гр. капусты, но один листик можно добавить. И последить за весом, так как при добавление салата к мясу у кого то могут быть привесы