Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

kisyndrik писал(а):

Я готовлю сразу несколько порций и как раз получается что и масла и сметаты по 1 ложке. правда столовых))) Поняла, ем все это счастье до 14,00)))

если столовых на 1 порцию, то уже нельзя на обед А если на все блюдо, то до 14:00