Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет! Когда то начинала с системой, но потом перешла на подсчет, с летом пришла в классную форму, но сейчас, с наступлением холодов, организм не терпит ограничений, начались спады! Приняла решение вернуться к системе" Сегодня первый день! Даже можно сказать, что полу-системный, потому что сегодня сознательно пила полусладкое вино - давно у меня стояло, добили с подругой эти несчастные пол бутылки!
Буду выкладывать постфактум меню. С удовольствием приемлю критику!

Завтрак - 1 жареное яйцо, 2 кусочка сыра, 1 кусочек малосольной семги, 1 нутовая конфетка, грамм 50 финикового кекса, 4 чл кизилового варенья
Обед - гречка с овощами(лук, морковь, свекла без масла), хек запеченный, квашеная капуста чуть-чуть, пол ч.л. масла чернослив - 4шт
Ужин - суп овощной (вода+лук+морковь+капуста), мандарины, 1 яблоко и то самое не вписывающееся вино.