Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
LudmilaNikolaeva
Людмила
42 года
Марий Эл
З: 8.30
2 горячих бутерброда (хлеб пшеничный, колбаса вар..сыр) + кофе б\с+ печенька с вар.сгущенкой в шоколаде
О:12.30-13.30
курица по-египетски с разр.кол-вом масла 200гр + баклажаны запеченые в микре под том.соусом (том.паста помидорка+кефир) 100гр +ч б\с
У: 17.30
либо творож-морков котлетки (6 шт), либо творож-сырные + кефир 200гр
05 Дек 2012 23:38