Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Спасибо за теплый прием! Исправляюсь!

Завтрак (так чегодня сложилось, что в 10-00) - 1 жареное яйцо, 2 кусочка сыра, 1 кусочек малосольной семги, 1 нутовая конфетка, грамм 50 финикового кекса, 4 чл кизилового варенья
Обед (13-00) - гречка с овощами(лук, морковь, свекла без масла) 100гр, хек запеченный 100гр, квашеная капуста чуть-чуть, пол ч.л. масла чернослив - 4шт
Ужин (18-00) - суп овощной (вода+лук+морковь+капуста) 300гр, мандарины штуки 4-5, 1 яблоко и то самое не вписывающееся вино.

Я очень люблю овощные супы))) Сейчас ощущения уже ничего так, но когда поела - казалось, что в животе слон и еще слониха со слоненком - очень объелась"!