Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

менюшку написать не успела.. спалилась, коллега увидел, что я тут с вами болитаю (сь)
7.00.крылышко, блин со сметаной, кофе с 2 конф., чай с лимоном и сахаром.
13.00. тазик чечевицы с 1 ч.л. майонеза, компот из яблок б/с, кофе с молокм.
17.30. гречка с 1 киви и 3 мандаринки, чай с лимоном

не буду я эту рыбу, опять воду хлестала 59,1