Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Мари_04 писал(а):

На ужин запеченая рыба + помидор+стакан кефира

- Маша, привет! Но рыба на ужин ни с чем не сочетается, она из группы - МЯСО или Рыба!
Еще желательно указывать время еды и примерный вес пищи! А на завтрак я бы добавила сладкое, если любишь!