Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Оля-ля-ля писал(а):

Ты до какого веса теперь пойдешь? Я так тока до НГ на системе буду, а то растаю, как снегурка. Ну праздники само собой вкусно отмечу. а там на поддержании уже полегче. себе линейку поставлю от 60 до 57 и буду в этом весе болтаться.

Оль все ведь сложно оценить рост то у меня все 158 а весу то как сказать многовато а на вид вроде ничего конституция ведь еще тоже большое значение имеет ! вот руки у запястья как косточки уже а верх большеват (работаю над этим) главное что я дошла до поставленной цели и худее я не была никогда - но питаться так нравиться да и не получается уж по другому
праздники праздниками а будно только системно!!!