Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро девочки У нас все зима пришла -10

Takatata писал(а):

А где смотришь то ,Кать?

Вот я тоже не очень поняла
У кого отвесики поздравляю

Мое меню на сегодня:
З. 6-40 лаваш с горбушей и маслом, макароны гр 100, колбаса, кофе, две конфетки.
О. 12-15 Овощи тушенные доедаю гр 150-200, две сосиски апельсин
У. 17-00 Овощи тушенные без масла (фасоль стр, брюссельская и цветная капусты, лук, томат паста) гр 200-250 и апельсин