Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки привет всем, столько написали

Takatata
Таня так тебя читать приятно!!! сердце радуется!!

Takatata писал(а):

с конца декабря -пару недель.Передохнуть хоть.

У нас в январе будут

Takatata писал(а):

Я тоже,роднуль,за пост надеюсь хоть до линейки дойти.А не взвешивалась уже давно,чтоб не расстраиваться

Тань, я чет стояла после того поста!! только это не повод не постится

арзунька писал(а):

хотя механика кажет ровно 65 кг а вот электронки 65,180 показали

Тань ты че 180 г ЕРУНДА это Ой какая же ты

Takatata писал(а):

Теперь Лореалями мажусь и дневным, и ночным, и вокруг глаз.А ШО делать!

Я давно еще совет читала, решили худеть сначала купите ХОРОШИЙ крем

Тина1979 писал(а):

Всем доброе ПЯТНИЧНОЕ утро!!!

Тиночка, с добрым утром

kisyndrik писал(а):

Я вот думаю не слишком ли я много сладкого ем на завтрак

А меню то где? или пропустила я ...

менюха
06 30 2 ложки макорон, 2 ложки грибов жареных с луком, кофе, 5 палочек "соломка" горсть семечек
13 00 рис проп с овощами( лук+ морковь тушеные на 1 ч л масла) огурец соленый, чай 3 черносливки( или варенье сварю яблоко и чернослив)
17 30 капуста тушеная на воде с луком, морковью, перцем. чай зел, киви.