Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девоньки доброе утро У меня - 100 гр. (по линеечке)

Моя менюшка на сегодня :
Завтрак (ну типа )
7.40 - 1/2 стакана молока
11.20 (с собакой погуляла, легла погреться и заснула ) - 2 полоски шоколада, чай б/с

Обед (думаю. не знаю... "чего хочу не знаю, чего знаю - не хочу" :
*
Ужин:
*творог2% (220гр)+молоко (150 мл) в творог
*джем с яблок и слив

На счет ужина тоже думаю, еще не знаю День какой-то "Незнайка"