Диета доктора Дюкана

Стройная толстушка писал(а):

Была 90 кг. и 54 размер. стала 62 кг и 46 размера. Худею на круизе до 58,4 кг, затем наш обожаемый доктор Дюкан рекомендует переходить на консолидацию.

Танюша! Да ты просто супер! Будешь нас вдохновлять! Только не пропадай на консолидации - очень интересно, как потом пойдет! И расскажи, как худулось - были ли плато, как преодолевала? Нам все интересно!

Irina Divers писал(а):

а сейчас по прошествии лет думаю, а кому это надо было? Только здоровье гробить. Не ходи, Рунечка. Без тебя там мир не перевернется. Лучше выздоравливай.

Абсолютно правильно! Только понимаешь это уже потом, с возрастом. Сида, Руня, дома - небо не рухнет, а здоровье сохранишь!

Катеринка!!! писал(а):

была удивлена насколько он сытный,кушать не хотелось

Да на этой диете ты голодной и не будешь! Она же только на продукты ограничения накладывает, а так - лопай сколько хочешь! А белковая еда очень сытная, не зря яйца, например, считаются идеальным завтраком - белок хорошо и надолго насыщает и дает энергию. Так что мне даже трудно нашу диету диетой назвать.

Ируня-Руня писал(а):

главное уже видела 69 на весах

Ура!!!

Заюша писал(а):

Я вот цифирке 71 уже радуюсь

Ну ты просто умница! За это дед Мороз принесет тебе кучу подаркофф и счастья в новом году!

Salamandra_ писал(а):

Не мелькнуло... меня вчера любимый попросил с ним вина выпить..

Ох уж эти любимые! А у меня по-прежнему плато, уже 5-й день! И что самое интересное - на ЧБ! Ладно, посмотрим, что нам БО покажут!