Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

Я хоть и не комментирую меню , т.к. сама еще "чайник"

Не скромничать

Меню на завтра:
9:00 овсяная каша 200 г, 50 г булочка, 10 г шоколада горького, 30 г банана
13:30 спагетти 250 г, сыр 40 г (обед моей мечты), 120 г яблоко
17:30 творог 200 г, 100 мл молока, 6 шт. чернослива
В планах еще погулять по магазинам, посмотреть подарки