Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Добрый вечер всем!

Enka писал(а):

Эт я занимаюсь декоративно-прикладным творчеством

Охооо! КрутоОО!
Всем у кого отвесики - мои поздравления!
Меню на завтра:
9:00 творожная запеканка 100 г, 50 г булочка с медом, чай
13:30 гречневая каша 200 г, яблоко 100 г, сыр 35 г
17:30 творог 200 г, молоко 100 мл, 6 шт. чернослива

Меню почти всегда одинаковое, только завтраки иногда меняются