Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

И на весе не сказалось , и знакомых не обидела.

Девочки, такие отчеты не принимать как руководство к действию. У мадам вес в норме.она себе это может позволить- остальным вышлю платье 86-го размера!!

oxakal писал(а):

а то Анютка надает снова подзатыльников завтра по-утру

а то

где меню? балтушки!!
а ещё я утром отметила, что моё тело нуждается в физнагрузке.. эх, надо бороться с ленью, допишу ка я к менюю..
20.00. Возобновляю занятия с Джилиан Маклс

вечером выложу фотки со свадьбы и театра в личную галерею а не на форум

oxakal писал(а):

чё обижаться-то если я кучу кантейнеров с собой уношу на завтрак ихней еды

мои тоже, особенно глядя на результаты уже скромно интересуется, можно ли чего перекусить или уже поздно но вот я всегда тащу с собой вино и все спокойны

Гелинака писал(а):

17 30 капуста тушеная с луком и морковью на воде и апельсин, чай.

у меня такие ужины не прокатывают, организм 2-3 дня боиться вес даже прибывает

tanita4ka писал(а):

У меня сегодня 2 мес и 1 неделя на системе и -10кг

клева!! отличные результатище!!