Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет всем!
наверно час читаю...настроение менялось несколько раз....
Мне лично подходит система...мне так проще все по плану...распорядку...и главное не голодно....
но если даже чуть что заменю или отступлб все равно напишу правду....а то получаеться как многие делают днем голодаем и всем близким об этом говорим и нас все поддерживают....а ночью тайком в холодильник.....
кому это надо? Худею по системе....и благодарна что исправляете и подсказываете!!!!

У меня сегодня отвес -170 ....и может для кого то это мелочь....но для меня....много...я радавсему что с минусом...

ЮЛЕЧКа можно пожалеть....конечно тебя....! Я так всю жизнь живу....в моей семье никогда ничего не елось дважды....выросла на кавказе.....переехала сюда....и с дуру мужа приучила ....вот ел же он с первой женой борщ по три дня....нет приучила...я, сын,муж....едим все разное и новое....Кошмар!