Диета, которая мне помогла

MarinaM писал(а):

у меня все болеть перестало.

вот у меня несколько дней последних вроде ничего не болит......тттт

En-zy писал(а):

в общем удачи вам всем,главное держитесь!!это стоит того

Абсолютно согласна. Диета эта по выживаемости самая гуманная-
Я на всяких разных сидела - максимум на один день меня хватало .
Потом голод зверский просыпался.
А на этой совсем не хочется есть. Главное это не нарушать диету .Не пить алкоголь и не есть сладкое . Ведь диета основана на химических процессах происходящих в организме-

bonny15 писал(а):

за три дня минус 700 г, итого 75,7

Поздравляю. Отличный результат

MarinaM
Поздравляю !

Всем приветик !
У меня вчера был фруктовый день .
Завтрак - яблоко подогретое в микро.
Обед- апельсин. Ужин - мандарин.
хоть я и переживала , что буду с голода пухнуть, но такого не случилось.
Сегодня овощной день- пережит почти благополучно.
Я немного нарушила - съела немного вареного языка))
Посмотрим , што завтра меня на весах ждет.